2011年08月21日

「うつ予防 こころの支援技術講座」

 


おひさしぶりです。
随分長い間、更新していませんでした。すみません。


今回は、「うつ予防の会・だんだん」さんの活動紹介です。
普段の活動もあるのですが、先月から宮崎大学の安藤先生を招いて、「うつ予防 こころの支援技術講座」が行われています。


この記事も、第1回目にあたる先月の講座告知を載せる予定でしたが…ほんとにすみません。


今回は
8月27日(土)18時から20時、宮崎市民プラザ4階和室で行われます。
テーマは「気分障害とその対応法(気分障害と躁状態)について」です。


参加は事前申込が必要です。
参加してみたいという方は、お問い合わせください。
【問い合わせ先】
冨田さん 080-4276-3993


この企画はしばらくは毎月行われるようです。その都度テーマや場所について、ここでもお伝えできたらと思っています。


冨田さんは特に「睡眠」の重要性を訴えています。
よい眠りのために。
質のよい睡眠がとれるのがいいですよね。


これから、「うつ予防の会・だんだん」さんから、いろんな事を学んでいきたいと思っています。
本当に県内で、たくさんの団体が独自性のある活動を展開しています。
その団体間のリンクが出来たらいいなと考えています。
よろしくお願いします。


宮崎こころリンク
  

Posted by ここりん at 23:48他団体活動紹介

2011年08月02日

大樹




昔つくった短歌です。


「天空の見えざる壁を打ち破る雄々しき大樹の勇気を我も」


夏の緑。
生命力が漲っていて、見ていると勇気をもらえます。

まだまだ暑い日が続くとは思いますが、皆さまどうぞご自愛ください。


宮崎こころリンク
  

Posted by ここりん at 08:36うたごころ